Кто бы мог подумать, что фильм двух французов - Сильвии Жильман и Тьерри де Пестрад «Наука голодания» перевернет жизнь такому большому количеству западных людей, и что многие из них охотно приедут к нам в Бурятию плотишь за лечение с тотальным лишением себя пищи? Один из них популярный швейцарский писатель Слободан Деспот, который приехал к нам, чтобы привести себя в порядок с помощью полного отказа от пищи под наблюдением врачей. Ведь именно в Бурятии практикуется разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) по российским научным канонам. О прошедшем им курсе лечебного голодания и своих впечатлениях Слободан рассказал журналу «Пилюля».
Среди сидящих за столом людей Слободан - высокий темноволосый мужчина с необычайно пронзительным взглядом - сразу приковывал к себе внимание. Живое, жизнерадостное лицо - совсем не так представляешь себе человека, который пережил долговременное голодание.
Чувства сомнения и любопытства обуревали нас, когда Слободан Деспот начал рассказ о своих 24-х днях разгрузочно-диетической терапии в Центре восточной медицины в Горячинске. Эти чувства сменялись восхищением волей человека, который укротил один из основных инстинктов. Удивительно, но Слободан утверждал, что почти не испытывал чувство голода все две недели, хотя мысли и картины еды преследовали его. «Я не пытался заглушить эти мысли, просто придумывал новые рецепты». Были проблемы со сном и быстрой утомляемостью. Однако на пятые сутки у меня обострились все органы чувств, часто возникало чувство эйфории и внутреннего подъема энергии, который был заметен даже окружающим.
По прибытии в Бурятию Слободан весил 132 кг, после голодания его » вес составил 116 кг. Своим результатом он весьма удовлетворен и хочет продолжать практиковать РДТ уже дома, в Швейцарии, под наблюдением местных врачей. Хотя, по его словам, в европейских клиниках есть только «имитирующий» метод с заменой воды лёгким супчиком. Стоимость такого лечения очень высока и не так эффективна.
Слободан подчеркнул, что он не намерен молча заниматься голоданием: крайне важно поведать Европе о том опыте, что он приобрёл в Бурятии, он намерен об этом написать книгу. По его мнению, официальная медицина лучше будет травить людей лекарства
ми, чем позволит заниматься исцеляющими практиками, поэтому очень важно донести до людей, что есть альтернатива лекарствам, и эта альтернатива - голодание, самоисцеление, чтобы пациенты имели выбор лечения и собственного спасения. Впрочем, дадим ему слово.
Здоровье - это одна из областей, где зависимость современного гражданина от социальной системы оказывается весьма тяжелой, самой прибыльной, а часто и более неоспоримой. Медицина, врачи и страхование, которые их финансируют, умеют искусно запугать. Любой гражданин рано или поздно становится пациейтом. Часто человек становится пациентом еще до того, как он достигнет возраста, когда он сможет осуществлять свои права гражданина. Доктор Нок (Кпоск) в прошлом веке объявил о граждани- не-пациенте своей знаменитой аксиомой: «Любой хорошо одетый человек - игнорированный пациент!». Является ли большой хоспис нашей неизбежной судьбой? А может ли закон доктора Нока (Кпоск) измениться в нашу пользу? А если больной - вполне игнорируемый здоровый человек? Этот вопрос является отправной течкой для совершенно другого подхода к медицине, а следовательно и к человеку. Гиппократ считал, что «каждый человек носит в себе своего собственного врача». Но эта мысль была отвергнута и даже жестоко подавлялась на протяжении десятилетий. После того, как современным здравоохранением были конфискованы наши маленькие руки, наш здравый смысл и наш опыт, управление нашим здоровьем было передано на аутсорсинг власти безликой и непогрешимой науки. И так наш «внутренний врач» исчез из современного медицинского мировоззрения.
В транслированном несколько лет назад на французском ТВ-канале «Арте» репортаже прозвучало много выступлений о здоровье тела и духа. «Наука голодания» Сильвии Жильман и Тьерри де Лестрад (ЗуЫе СПтап и ТЫеггу бе ЬезСгабе) является одним самых популярных документальных фильмов данного канала. Он побил все рекорды и достиг больше миллиона просмотров. Тут вы увидите удивительные эффекты временного полного лишения еды не на основах религиозных традиций или произвольной духовности «пе\ма§е»,а на базе научных исследований и медицинской практики, проведенных в Германии, США и России. Мы узнаем механизмы, которые позволяют различньщ видам животных преодолевать длительные спячки. Например, медведи в Сибири, пингвины, которые лишают себя пищи в течение нескольких месяцев в суровом климате Антарктиды. Эти механизмы существуют и у человека. И они могут бьггь использованы не только для простого облегчения тела, т.е. похудения, но и для его чистки и укрепления в целом, а также для лечения серьезных заболеваний, с надеждой на успех, равный или даже превосходящий тот, который достигается при использовании лекарственной терапии. Для этого никаких высоких технологий не требуется. Просто необходимы знания обмена веществ, спокойная среда и стакан простой воды. Голод был признан эффективным и полезным в любое время и в любом месте до того, как «современные знания» вычеркнули его из всех традиционных знаний человечества. Применение голодания с терапевтической целью нам известно с времен древнего Египта, Греции, Рима, Тибета. Отцы медицины Гиппократ и Авиценна, великие писатели и философы Сократ, Платон, Плутарх, Цельс - все они занимались и рекомендовали эту практику, которая постепенно исчезла. Сегодня медицина предпочитает сделать пациента хроником, посадить его на дорогостоящие таблетки. А как менять мнение пациента, у которого есть свой «внутренний врач»? Проще убедить его, что здоровье - это дело строго внешнее, и зависит оно от хороших и не очень хороших врачей и пилюль!
Тьерри де Лестрад (ТЫеггу бе ГезОгабе) выпустил в продолжение своего репортажа книгу. Лестрад предлагает подробный обзор механизмов терапии голоданием и области его применения. Он начинает с рассказа о непростой истории и отчаянных попытках вернуть место лечебному голоданию в современной медицине и об иррациональных и агрессивных возражениях, с которыми столкнулись его защитники. Соединенные Штаты были главным театром этой ожесточенный борьбы, где применялись даже удары ниже пояса.Там,где имели место репрессии против натуропатов, где вся «альтернативная медицина» в XIX веке и где господин Рокфеллер вложил стратегические инвестиции в фармацевтическую промышленность, сформировалась современная формула химической и технологической медицины, которая господствует над здоровьем масс и каждого отдельного человека.
Во второй части книги Лестрад представляет центры научного исследования и лечения, показанные в документальном фильме. Он с особенным восторгом рассказывает о развитии знаний о лечебном голодании в СССР еще в пятидесятые годы прошлого века под руководством психиатра Юрия Николаева, практикующего врача необыкновенно широких взглядов, который успешно использовал голод для лечения шизофрении и увидел, что метод приводит к облегчению целого ряда сопутствующих симптомов.
Объём колоссальных знаний, накопленных российскими врачами в течение шестидесяти лет, оставался, в основном, неизвестным за рубежом, прежде всего из-за языковых проблем. Они касались самых различных областей: лечения астмы и женского бесплодия, оздоровления ветеранов войны и подготовки космонавтов. Представлено конкретное развитие школы Юрия Николаева в виде научных трудов Алексея Коко- сова и Валерия Максимова. Заинтригованный этой неизвестной наукой, я докопался до источников. Читал документацию, разговаривал с профес
сионалами, установил контакты. Я не мог и представить себе, что мое изучение русского языка откроет такие горизонты. В итоге я решил попробовать лично убедиться во всем. За месяц моего недавнего пребывания на берегу озера Байкал я испытал этот колоссальный рычаг личной перезагрузки, т.е. полного голодания. С помощью врачей Центра восточной медицины в Бурятии, в их филиале на берегу большого озера, я пошел на встречу с моим «внутренним врачом». И понял: это больше, чем метод исцеления, это искусство жить и слушать, сохранять себя, сэкономив свои ресурсы. Это больше похоже на мудрость, чем на науку, это больше стиль, чем дисциплина.
В состоянии длительного отказа от пшци появляется удивительное чувство сьггости: пища теряет для вас интерес уже после третьего дня голодания. Конечно, вы же едите свою мышечную массу, уверенно говорят ученые устами врачей. Ну нет! Это неверно: в первую очередь вы едите свой жир! Не глотая никаких калорий на протяжении долгого времени, мы чувствуем удивительный прилив энергии, восходящий из глубин организма. Чувствуется потребность гулять,работать в огороде, растягиваться, чертить, мастерить, рисовать... В состоянии вынужденного отказа от питания, самой важной составляющей нашей жизни, мы находим вдруг новый интерес к другим вещам, а также к менее известному уголку нашего существования, нашей личности. Мы получаем в день два-четыре часа спокойствия для желудка, ясности - для головы, чтобы размышлять.
Я мог бы перечислять свои открытия и свои симптомы до бесконечности - и впасть в состояние «гуру». Я сделаю это без сомнений, „так как мой опыт слишком важен, чтобы им не поделиться. Но после долгого пережевывания и в виде книги. Ведь путь голодания в нашем мире - это дисциплина слишком архаичная и слишком близкая к животному миру. Его простота не дает практически никаких зацепок инженерии и «высоким технологиям». Голодание представляет собой настоящий манифест антимодернизма. И в этом глубоком контрасте его удивительная притягательность.
Я, кстати, смог обнаружить, что немало людей вокруг меня знают про этот метод и занимаются этим без книжных инструкций. Эти знания передаются подпольным путем, «из уст в уста», с помощью «сарафанного радио», и эти способы распространения находятся вне контроля науки и страхования. Большое количество артистов и спортсменов, в частности, об этом не говорят, чтобы избежать насмешек и полемики.
Мой собственный путь до озера Байкал и далее проходил через замечательные встречи в Швейцарии, Италии и Франции. Потом произошла встреча с высококвалифицированными и эрудированными врачами в Бурятии, которые пытаются примирить традиционную мудрость с современными методами.
Поражает невероятная свобода духа, с которой доктор Николаев 60 лет назад, во времена гнетущей советской бюрократии, продолжал свои наблюдения. Впечатляет и колоссальный опыт американского пионера в этой области Герберта Шелтона. Или бесстрашный бой замечательного писателя прошлого столетия Эптона Синклера, честного и увлеченного, который в атмосфере криминализации страны, живущей по законам лоббистов, посвятил множество текстов и лекций защите Жизни. Его книга «ТЬе 1аз1т§ сиге» (1911) остается волнующим чтением, прекрасным введением в тему.
Тем не менее, менталитет меняется, причем меняется быстро. В литературе и документальных фильмах дисциплина голодания ассоциируется чаще всего с простым стаканом чистой воды. Эта аллегория призывает к обсуждению: что это? Медицинская дисциплина, терапия или образ жизни?
И это еще не все. Это также эстетика, близкая к наготе дзен или монашескому аскетизму. В то время, когда в исполненном излишеством мире простая питьевая вода становится стратегическим объектом, некоторые доказательства становятся вновь очевидными. Старые тропинки, покрытые заросшими сорняками, может быть, стоило прополоть...
С помощью врачей Центра восточной медицины в Бурятии, в их филиале на берегу большого озера, я пошел на встречу с моим «внутренним врачом». И понял: это больше, чем метод исцеления, это искусство жить и слушать, сохранять себя, сэкономив свои ресурсы. Это больше похоже на мудрость, чем на науку, это больше стиль, чем дисциплина.